En stilla yogapraxis kan vara ytterst effektivt för att öka din andningsförmåga. Genom att fokusera på den inandning, kan du skapa en stark koppling till din read more kropp. Med tid kommer du att märka effekten i ditt livsstils. {Försök|{Prova|Pröva med dessa yogapositioner: Asanas som uppmuntrar till djup andning, såsom Adho Mukha S